禽流感來(lái)襲?別怕!教你怎樣遠(yuǎn)離它!
發(fā)布時(shí)間:2017/2/22 8:51:48閱讀次數(shù):次分享到:
禽流感病毒迄今只能通過(guò)禽傳染給人,不能通過(guò)人傳染給人。感染后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等,多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎,嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡。人禽流感潛伏期一般為1-3天,通常在7天以?xún)?nèi)。
冬春季節(jié)是人感染禽流感的高發(fā)季節(jié),采取以下措施,可以有助于預(yù)防人感染禽流感。
1、盡量避免去活禽市場(chǎng)或攤檔,不購(gòu)買(mǎi)活禽、不自行宰殺活禽;要購(gòu)買(mǎi)、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產(chǎn)品。
2、如在野外發(fā)現(xiàn)生病或死亡的野鳥(niǎo),不要輕易接觸,應(yīng)及時(shí)報(bào)告所在地區(qū)的野生動(dòng)物(林業(yè))管理部門(mén)。
3、注意飲食衛(wèi)生,禽肉、禽蛋等一定要煮熟煮透食用;注意廚房衛(wèi)生,砧板做到生熟分開(kāi)。
4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(一)勤洗手:接觸禽鳥(niǎo)或其糞便后要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)水洗手,不要用不干凈的手觸摸眼睛、口鼻。
(二)打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
(三)注意生活、工作環(huán)境整潔、通風(fēng)。
5、加強(qiáng)體育鍛煉;保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累;注意保暖;注意飲食多樣,均衡營(yíng)養(yǎng)。
6、若有發(fā)熱及呼吸道癥狀,應(yīng)帶上口罩,盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前7天是否接觸過(guò)禽類(lèi)及其分泌物、排泄物或者到過(guò)活禽市場(chǎng),是否與人感染H7N9禽流感病例有接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。